Alcer Lugo impartió un taller formativo orientado a fomentar hábitos de vida saludables
La Asociación para la Lucha contra las Enfermedades Renales de Lugo (ALCER Lugo) ha puesto en marcha un taller formativo orientado a fomentar hábitos de vida saludables, relacionados con la alimentación y el ejercicio físico, para las personas con enfermedad renal.
El evento se celebró en el Aula del Parque Infantil de Tráfico de Lugo y tuvo como objetivo difundir los beneficios del ejercicio físico y promover una alimentación adecuada, especialmente para aquellas personas que se encuentran bajo tratamiento de hemodiálisis.
El taller tenía varios objetivos clave: fomentar hábitos de vida saludables relacionados con la alimentación y el ejercicio físico durante la enfermedad renal, divulgar los beneficios del ejercicio físico para personas con esta condición, y promover una alimentación adecuada para aquellos en tratamiento de hemodiálisis.
Durante el desarrollo del taller, se abordaron una serie de temas de gran interés para las personas afectadas por la enfermedad renal, como la Enfermedad Renal Crónica, sus aspectos generales e impacto en la vida diaria, la nutrición y el ejercicio físico adaptados a las distintas fases de la enfermedad, así como los cambios en la nutrición y la actividad física durante la hemodiálisis hospitalaria y domiciliaria.
También se discutió la alimentación recomendable durante la etapa de hemodiálisis y los beneficios de mantener una alimentación equilibrada y una actividad física adecuada. Además, se subrayó la importancia de mantenerse activo y reducir el sedentarismo, y se ofreció una demostración práctica de ejercicios durante la hemodiálisis tanto en el ámbito hospitalario como domiciliario.
Este taller estuvo dirigido a personas con enfermedad renal, así como a sus familiares y cuidadores, con el fin de brindarles información valiosa para mejorar su calidad de vida.
Con esta iniciativa, ALCER Lugo reafirma su compromiso con el bienestar y la mejora de la calidad de vida de las personas con enfermedad renal, proporcionando información actualizada y práctica para afrontar el día a día con mayor seguridad y mejores herramientas.