Imparten gimnasia de mantenimiento y fortalecimiento en varias parroquias de Guntín

LugoXa
La iniciativa busca mejorar la condición física, la movilidad y el bienestar de los vecinos con clases semanales en Guntín, Lousada, Mosteiro y Costante
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26 Oct 2025

Las sesiones de Gimnasia de Mantenimiento y Fortalecimiento organizadas por el Ayuntamiento de Guntín ya están en marcha y abiertas a la participación de todas las personas interesadas en mejorar su condición física, la movilidad y el bienestar general.

Esta iniciativa, enmarcada en las acciones municipales de fomento de la salud y del envejecimiento activo, tiene como objetivo promover hábitos saludables y favorecer la socialización a través de la actividad física.

Las clases se imparten en diferentes puntos del municipio para facilitar el acceso de los vecinos. En Guntín, tienen lugar en el pabellón municipal los martes de 20:00 a 21:00 horas y los jueves de 20:15 a 21:15. En Lousada, las sesiones se celebran en la escuela vieja los lunes y miércoles de 20:30 a 21:30. Por su parte, en Mosteiro, la actividad se desarrolla en el local social los miércoles de 17:00 a 18:00 horas, mientras que en Costante se realiza también en el local social, los miércoles de 18:30 a 19:30.

Desde el Ayuntamiento destacaron que este programa pretende ofrecer una oportunidad accesible y adaptada a todas las edades para mejorar la forma física y el tono muscular, en un ambiente participativo y de convivencia.

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