Pepe Bermúdez: “La esgrima es uno de los deportes más seguros que existen”
Jessica Fernández
¿Cuándo surge el Club Lugo Esgrima?
Yo empecé en la esgrima en el año 2003-2004, cuando estaba en Santiago. José Goas y yo empezamos a entrenar en el club de esgrima de Compostela de la mano de Maese Piñeiro, y al año siguiente José Goas decidió fundar el Club Lugo Esgrima junto con los miembros de Santiago. En Santiago sigue el club, que es COMES - Compostela Esgrima, y en Lugo, Club Lugo Esgrima, que es hijo del Comes. Como ya venía practicando con ellos, con el tiempo acabó tocándome a mí asumir la Presidencia, mientras que Iago Fernández ocupa el cargo de tesorero y Emily Hidalgo de secretaria.
¿Cómo valora la evolución en estos años?
En cuanto a la evolución, es positiva. Se fue incorporando cada vez más gente y llegó a haber grupos de niños con participación en competiciones e incluso con premios. Sin embargo, la crisis de la Covid hizo que desapareciera casi la mitad de los practicantes, ya que las medidas de prevención no ayudaban especialmente a este deporte, en el que el uso de la máscara, aun siendo habitual en la esgrima, resultaba igualmente incómodo por la situación general. A pesar de eso, la evolución es buena y sigue creciendo el número de grupos, además de incorporarse cada vez niños más pequeños. De hecho, se está compitiendo en una categoría M9, en la que hacía mucho tiempo que no se participaba. Actualmente, el más pequeño, Iván Mateo, tiene 8 años, y la persona más mayor es Carmina Pastrana, de 70 años. También tenemos veteranos destacados, como Ricardo Llovo y Alejandro Robledillo (Roble). En total, superamos las 30 personas en el club.
¿En qué consiste este deporte?
La esgrima es un deporte anaeróbico que requiere partes de alta intensidad, velocidad, potencia y agilidad en cortos periodos de tiempo. Se basa en la acción-reacción, trabajando la fuerza explosiva y la resistencia muscular, alternando esfuerzos intensos con breves pausas. Así, la esgrima es fundamentalmente técnica y táctica más que puramente física; hay que tener destreza y habilidad, como el ciclismo, y una vez que se adquieren los movimientos básicos, estos se mantienen en el tiempo. Se puede perder algo de flexibilidad o velocidad, pero no se olvida la técnica. Además, hay un aspecto especialmente interesante: cada deportista desarrolla su propio estilo. Existen estilos muy diferentes que pueden ser efectivos frente a otros, lo que crea una dinámica muy particular, casi como un juego de estrategia, semejante a un tablero de ajedrez en el que cada pieza tiene su forma de actuar.
¿Puede competir cualquiera?
Sí, hay ligas de miniesgrima, que son las categorías más iniciales, y se empieza a competir con material de plástico en lugar de acero inoxidable, que es el empleado en las espadas estándar. Las categorías se estructuran por edades, comenzando en M9, para menores de 9 años, y siguiendo por M11, M13, M15, M17 y M21, ya en edad universitaria. A partir de ahí se pasa a las categorías absolutas, en las que puede competir cualquier persona independientemente de la edad. Por encima, existen también las categorías de veteranos, que funcionan como un sistema intergeneracional. Comienzan en pre-veteranos, a partir de los 30 años, y continúan en categorías oficiales desde mayores de 40 años. A partir de ahí se establecen distintos tramos, como de 40 a 51, de 50 a 62 y más de 65 años, con diferentes niveles dentro de la competición. Se trata de un deporte en el que, aunque algunas personas mayores pueden tener más dificultades con el trabajo cardiovascular o con el desplazamiento, una vez que se entra en su ritmo y distancia, la capacidad técnica es sorprendente. Es una disciplina basada en la destreza.
¿Cuáles son los beneficios de la esgrima?
El deporte es salud, y la esgrima es movimiento y toma de decisiones rápidas. Implica movilidad y motricidad de todo el cuerpo, ya que se trabaja tanto el tren superior como el tren inferior. Es una disciplina técnico-táctica en la que tienes que saber en todo momento lo que estás haciendo tú, lo que está haciendo el rival y, a partir de ahí, tomar decisiones rápidas. Requiere también reflejos, coordinación mano-brazo y una buena capacidad de reacción.
Habrá gente que tenga miedo de apuntar a sus hijos por la utilización de espadas.
Además de que el precio de la licencia es bajo, es uno de los deportes más seguros que existen, confiando en la careta y en el resto del equipamiento. Es cierto que puede aparecer algún moratón por algún impacto de la espada, pero la realidad es que, confiando en la careta —que es la parte más resistente del equipamiento— no suele haber problemas. De hecho, muchas veces, cuando dejamos que se prueben la careta, que además es bastante pesada, hacemos pequeñas pruebas para que reciban golpes con la espada en ella, y no ocurre nada, porque es muy resistente. Llevamos varios años sin tener que dar ningún parte por lesión. Como en cualquier deporte, puede haber algún resbalón puntual, pero es algo excepcional. De hecho, es más fácil lesionarse en el calentamiento previo que practicando esgrima en sí.
Si alguien quiere apuntarse a esgrima, ¿qué tiene que hacer?
Los grupos de iniciación están abiertos durante todo el año con el objetivo de dar a conocer y promover este deporte, y también para que la gente pueda acercarse y probarlo. El equipamiento es completamente seguro: hay caretas totalmente resistentes, chaquetas, guantes y pantalones especiales diseñados para la práctica de la esgrima. Además, es muy poco habitual que una espada se rompa, y cuando esto ocurre lo hace de forma plana, no en punta, lo que reduce aún más el riesgo. Además, la ropa que se emplea está fabricada con materiales anticorte, por lo que el nivel de seguridad es muy alto y la práctica se considera segura.
De aquí al futuro, ¿cuál es el plan en el Club?
El proyecto de futuro pasa por seguir promoviendo y divulgando el propio deporte, ya que la esgrima es una disciplina minoritaria y aún poco conocida. Muchas veces la gente desconoce incluso que exista esgrima en Lugo. También mantenemos una colaboración con la Asociación Lucense de Esgrima Antigua, dirigida por Manuel Campo, dedicada a la esgrima histórica. Se trata de entidades independientes, pero que comparten espacios, actividades y colaboraciones constantes. La sala está abierta y acoge actividades para cualquier persona que quiera probar. Además, el año pasado se realizaron diferentes iniciativas como la esgrima escénica dentro del Arde Lucus, con batallas y exhibiciones. Este año estamos analizando si volver a preparar algo para esas fechas. Y el mes pasado también se hizo una demostración con integrantes de ALUCEM. En general, estamos muy satisfechos, ya que contamos con la capacidad formativa y con las instalaciones necesarias para que una persona pueda iniciarse desde cero o continuar a nivel avanzado. Esto permite que quien quiera pueda asentarse en el deporte e incluso dar el salto a la competición a nivel regional o nacional. Incluso estuvimos cerca de participar en un mundial, pero llegó la pandemia de la Covid. En todo caso, contamos con nivel y seguiremos impulsando la esgrima en Lugo.